【日時】
２月26日（水）13：00～16：00
【会場】
池田総合体育館サブアリーナ
※入場無料　定員100名

【講演】
〇「フレイル予防」で健康生活！ ＜管理栄養士　小林雅代＞
乳児健診、ヘルシー料理教室、65歳以上の男性を対象にした料理教室などの講師を務める。
小さい頃からの食生活の大切さ、生活習慣病予防の食事、高齢者の低栄養予防など
健康で過ごすための一助になればをモットーに活動中。

〇笑いは心の深呼吸＜ 落語家　　桂 七福＞
徳島県在住の落語家。定期的に開催する落語会のほか、自身の人生体験を基にした講演活動に力を入れている。
人権・福祉・教育に関する講演会多数。県内のテレビやラジオでもレギュ ラーとして活躍中。

【参加者交流会】
◎参加者と講師を交えた交流会 　　
講師や地域の方とお話されたい方はお気軽にご参加ください

◎徳島県シルバー大学校紹介

【お問い合わせ】
公益財団法人とくしま"あい"ランド推進協議会（電話088-655-5080）
三好市長寿・障害福祉課（電話72-7612）

主催　徳島県・公益財団法人とくしま"あい"ランド推進協議会  
※とくしま"あい"ランド推進協議会は明るい長寿社会づくりの事業を行う団体です。